Erkek yalnızlığı nedir? Erkek yalnızlığı nasıl giderilir?

Erkek yalnızlığı nedir?

Erkek yalnızlığı ne kadar çok arkadaşınızda olsa, ailenizle ne kadar vakit geçirsenizde, sizi seven insanlar olsa bile hala içinizde ki o boşluğun dolamamasıdır. Siz ne kadar kendinize başkalarının yanında mutlu hissetseniz bile o eski sevincin olamaması, Cidden gülümseyememek, Geceleri oturup tavana bakıp düşünmek gibi eylemlerden geçer ama asla bunu kimseye anlatamazsınız çünkü siz bir erkesinizdir ve erkekler güçlü olmak zorundadır çünkü toplum sizden bunu istiyo, ayakta durmanızı, yanınızdakileri korumanızı, ağlamamanızı neden? Erkekeler ağlamaz da ondan, erkekler ağlayamaz eğer ağlarsa bir his gösterirse erkeklikten çıkar. Erkek hep ağlamak ister, yanında birini ister cidden onu anlayan birini ama öyle biri asla cidden yoktur. Onu onun gibi anlayacak her derdini dinleyecek ailesinden küçükken alamadığı ilgiyi verebilecek birini. Öyle biri yoktur, kimse o kişi olmak istemez çünkü herkesin kendi aklında dönen savaşlar var kimsenın onu dinlemeye hakkı yoktur. Erkek yinede mutlu olmak ister içinde ki boşluğu doldurmak ister ama bilir ki o boşluk hayatı boyunca orda kalıcak taa ki gözlerini sonsuza dek kapatana kadar. Erkek bu huzursuzlukla yaşar hayatı boyunca, millet onu kullanır farketmeden bile olsa onu kullanır.

Bu Olay Neden oluşur?

Kişi; derin duygusal bağ eksikliği, anlaşılamama, aidiyet hissinin yokluğu veya sosyal çevre yetersizliği gibi nedenlerle yalnız hissedebilir. Bu durum, Bağlanma Stilleri Açısından Yalnızlık Hissi veya Duygusal Yalnızlık.

Yalnızlık Hissinin Temel Nedenleri:

Derin İletişim Eksikliği: Çevrede insanlar olsa bile, kişi duygularını paylaşamadığını veya anlaşılamadığını hissettiğinde (duygusal yalnızlık) bu duygu ortaya çıkar.

Sosyal Bağların Yetersizliği: Kişinin sosyal ilişkilerinin nicelik veya nitelik olarak tatmin edici düzeyde olmaması.Bağlanma Tarzları ve Çocukluk: Güvensiz bağlanma stilleri (kaygılı veya kaçıngan) kişinin yetişkinlikte yalnızlık hissetme riskini artırır.

Psikolojik Faktörler: Depresyon, anksiyete, düşük özgüven veya geçmişte yaşanan travmalar yalnızlık hissini tetikleyebilir.Yaşam Değişiklikleri: Taşınma, iş değiştirme, boşanma veya bir yakının kaybı gibi köklü değişimler, Yalnızlık Hissi - Kendimi Neden Yalnız Hissediyorum? - dengem (dengem,) yazısında da değinildiği gibi anlık izolasyon hissi yaratabilir.

Modern Yaşam ve Bireyselleşme: Neden insanlar kendini yalnız hissediyor? | Soru & Cevap (Evrim Ağacı,) kaynağına göre, modern toplumda insanların aşırı "özel" hissetme çabası ve ortak paylaşımların azalması bireyleri yalnızlaştırabilir.

Yüksek Beklentiler: İnsanlardan aşırı ilgi veya mükemmel anlayış bekleme, Kendini Yalnız Ve Değersiz Hissetmek: Psikolojik Nedenleri... (Aslıhan Bereketoğlu,) makalesinde belirtildiği gibi, gerçekçi olmayan beklentiler hayal kırıklığına ve yalnızlığa yol açar.

Erkek yalnızlığından kurtulmanın bir yolu var mı?

Hiç birşeyi umursamamaktan geçer, umursarsan daha çok yük olur sana. Her erkek, erkek yalnızlığı ile yüzleşmek zorunda kalır bu; birinin ölümü, ayrılma, çok fazla boş zamandan olabilir. Yeni bir hobi edinin, işlere atılın ve ya yeni birşey yapın hayatınızda hepimiz maalesef bunu çekiyoruz ve çekmek istemiyoruz ama tutunun illa bir çaresi bulunur... değil mi?

Daha Fazla Blog İçin